Donne 24
Come non ingrassare durante le feste
Le feste, sono alle porte è il momento di pensare al banchetto. Al fine di godere in pieno la stagione della felicità, vi riveliamo alcuni segreti per non aumentare di peso.
Alimenti vietati per la cena
Anche se la colazione è considerata il pasto più importante della giornata, molti di noi pensano sia la cena. Di solito si fa un pasto abbondante per compensare la fame e la stanchezza del giorno. A cosa serve fare attenzione quando prepariamo la cena? I prodotti vietati sono qui sotto elencati! ...
Quattro segreti per una vita più felice
Un nuovo anno è l'occasione per tutti di ricominciare tutto da capo. E il momento di fare cambiamenti e iniziare il viaggio verso una vita appagata e felice. Abbiamo preparato le valige per questo viaggio e alcuni consigli. Qui ci sono quattro segreti semplici per un anno pieno di sorprese!...
5 soluzioni per un’immunità invidiabile
In inverno, è importante sapere come proteggersi dal raffreddore o dall'influenza. Aurelia Evodii, infermiera specializzata in medicina generale, consiglia 5 metodi per aumentare l'immunità. ...
Perché non dimagriamo
Decine di diete, informazioni su come procurarsi il cibo sano e altre "pazzie" per perdere peso. La spiegazione è più semplice di quanto sembri, serve buona volontà e metterla in pratica....
Lo yogurt è più sano del gelato
Durante l’estate è difficile rinunciare ad un gustoso gelato. Tuttavia, le grandi quantità di calorie e zuccheri, mettono il gelato nella lista nera per tutti coloro che vogliono dimagrire, i dietologi lo sconsigliano per la grande quantità di grassi, spesso dannosi. ...
Le barrette ai cereali non sono un spuntino sano
La barretta ai cereali non è un alimento sano come pensavamo fino ad ora. Questa conclusione è stata raggiunta dai medici dopo aver analizzato la composizione di alcuni prodotti....
Infuso a base di erbe per mantenere la tua bellezza!
Siete stanchi di spendere soldi in varie creme e lozioni per la pelle? Avete notato che la vostra pelle si sente a disagio? Cosa può contribuire a salvare la pelle dai nuovi problemi e risolvere i vecchi, provati a risolvere con i cosmetici? L’infusione di erbe è il metodo più naturale con cui è possibile coccolare la vostra pelle, grassa, secca o con acne....
Fermare l'invecchiamento!
Spesso si sente "sei quello che mangi". Gli alimenti sono importanti nella tua vita, nel ritmo, nella salute e per il tuo aspetto. Per le donne, con il passare del tempo, soprattutto dopo i 35 anni, l’età non è il solo problema, ma anche come la si dimostra. Per questo motivo si consigliano alcuni alimenti che sono necessari ad essere inseriti nell’alimentazione, per prevenire l’invecchiamento....
Mangiare sano: l’olio di girasole contro l’olio d’oliva
Lo sapevate che l'olio di semi di girasole è dannoso per friggere? E 'scientificamente provato, l’olio di girasole è raccomandato per condire le insalate. L'olio di oliva è più adatto alla frittura. Perché:...
Come eliminare l’acne velocemente
Certamente molte donne devono affrontare il problema dell’acne. Pertanto vi proponiamo trucchi veloci e metodi, uno a base di olio d’oliva e l’altro con l’aspirina. Un modo economico, che vi aiuterà ad eliminare il problema dei brufoli....
10 articoli che non devono mancare nella borsa di una donna
Sono tante le storie o commenti di quello che portano le donne nella borsa Oltre a scherzi e ironie, ci sono alcuni elementi che non devono mancare nella borsa delle donne. Vi presentiamo 10 cose che dovrebbero essere sempre a portata di mano. ...
La dieta per prevenire il cancro al seno
Perché milioni di donne muoiono ogni anno di cancro al seno, diversi studi hanno cercato di trovare un rimedio in grado di prevenire questa malattia, concentrandosi principalmente sull’alimentazione....
Sei esercizi per un girovita da vespa e glutei brasiliani
Chi non sogna di avere un girovita da vespa e un posteriore brasiliano? Una silhouette perfetta è l'aspirazione di ogni donna. Anche se non avete il tempo di andare in palestra o non avete la possibilità, non è una scusa o un motivo per rinunciare allo sport. ...
Come sbarazzarti dei dolori mestruali, affidandoti ad alcuni metodi naturali
Le mestruazioni dolorose, è un problema mensile che si riscontra in gran parte delle donne. Molte donne spesso sono costrette a: non presentarsi al lavoro, all'università o a scuola. ...
Come curare la "malattia dello shopping"?
Abituati a "finire" in fretta lo stipendio? Non sai cosa fare con la tua ragazza che soffre di "malattia dello shopping"? COSMO, la psicologa Aprile Lane Banson vi farà vedere come risparmiare ....Info Autore
