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10 consigli per un corpo sano!
È ora di cambiare. Non domani, non il 1° del mese, non lunedì mattina, ma in questo momento. Nessuno dice di cambiare in modo radicale e veloce, in quanto è noto che la maggior parte dei cambiamenti bruschi nel tenore di vita può causare dei danni. In altre parole, è preferibile cominciare con piccole idee intelligenti e motivazioni che possono fare miracoli in termini di salute. ...
4 esercizi per quest'estate- come le stelle!
Le stelle ci consigliano 4 tipi d'esercizi da praticare quest'estate. Quindi, vediamo come possiamo avere dei corpi scolpiti come Madonna, Giselle Bundchen, Cameron Diaz e Jennifer Anniston!...
Reese Witherspoon ci consiglia YogaHop
La stella di 32 anni, si è stancata di fare jogging per essere in perfetta forma. La stella è ora cliente YogaHop, un'attivita che combina gli movimenti semplici della musica con lo sport molto veloce. ...
Cinque abitudini Britanniche degni d'imitazione
Li stiamo condannando per lo stile di vita non sempre corretto, ma al di là di questi problemi, abbiamo cose da imparare dagli inglesi! Non ci credete? Per saperne di più continua a leggere!...
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