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Alimenti vietati per la cena

Anche se la colazione è considerata il pasto più importante della giornata, molti di noi pensano sia la cena. Di solito si fa un pasto abbondante per compensare la fame e la stanchezza del giorno. A cosa serve fare attenzione quando prepariamo la cena? I prodotti vietati sono qui sotto elencati! ...
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Scopri perché ingrassi!

Il problema dei chili in più ti crea dei pensieri da tanto tempo. Anche se il vostro stile di vita è la stesso di cinque anni fa, continui ad ingrassare costantemente di anno in anno. Anche se cerchi un motivo legittimo, non puoi trovarlo. ...
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Che cosa bere se si è a dieta

Molte donne che vogliono liberarsi dei chili di troppo sono molto attente a ciò che mangiano, ma dimenticano che anche le bevande possono contribuire sia a dimagrire che a ingrassare. ...
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Le nuovi star di Hollywood

La giovane generazione di star non fa ancora la legge nella Città del Film, ma ci sono già alcune ragazze privilegiate dai più grandi attori! ...
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Julia Louis-Dreyfus, super fresh a 48 anni

La conosciamo come Elaine di Seinfeld. La sua vita professionale non è finita, ma la serie Seinfeld è stata il suo lavoro per 11 anni, e per chi non lo sapeva, a vinto un Emmy per il ruolo in un'altra sitcom. Inoltre,ha una felice vita familiare e, un aspetto sensazionale. E ci offre volentieri le sue ricette di bellezza! ...
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Il sedentarismo nel posto di lavoro

L'altro giorno ho ricevuto un pedometro, un dispositivo che devi portare con te ovunque e ti mostra quanti passi fai, e quante calorie stai bruciando. Con tutte le camminate sulla strada, andate e ritorni, quanti passi pensate che ho fatto? ...
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Le stelle dopo la gravidanza

Forse molte donne si lamentano perche sono ingrassate durante la gravidanza. Ma non vi preoccupate! ...
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E 'tempo di disintossicazione!?

Arriva un momento in cui si deve rinunciare alla routine quotidiana e di prestare maggiore attenzione al nostro corpo e lo spirito. Questa interruzione non necessariamente porta il nome di ferie o vacanze (anche quando c'è rischio di eccesso di cibo), ma è chiamata disintossicazione. Si raccomanda a chiunque? Funziona veramente? Vediamo un po'!...
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Dieta Mediterranea - La piu allegre!

Le persone che adottano una dieta mediterranea ricca di verdura, frutta, noci, semi e pesce, hanno meno probabilità di essere dipressi, secondo i ricercatori spagnoli, che non hanno ancora risolto questo fenomeno. ...
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La dieta: 6 regole che devi rompere

Non puoi più aprire tranquillamente la tv o una rivista senza essere bombardata da nuovi segreti, diete e norme fatte per aiutarti a dimagrire in modo rapido....
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