Alessandra Cardone
9 modi di indossare una sciarpa
Si come la primavera sta arrivando, la natura si rinfresca di musicalità, ho deciso di iniziare a riorganizzare la mia guardaroba e ho notato con grande sorpresa che si può riempire solo di sciarpe.
Idratazione e nutrizione corretta se si va in palestra
Ci sono molti miti sulla dieta e / o il consumo d’acqua prima, durante o dopo l'esercizio fisico. Le storie degli atleti che perdono rapidamente peso prima del test, alimentano le chiacchiere. Siate consapevoli, tuttavia, che la perdita d’acqua dal corpo non significa una perdita di chili, più che temporanea, e che la disidratazione può essere solo un svantaggio....
Dieci leggi per la cura della pelle
Per proteggere la pelle e mantenerla in buone condizioni ed evitare la comparsa dell’aspetto facciale sgradevole o della lucentezza eccessiva dei capelli grassi, rispetta le 10 leggi della cura: ...Info Autore
Alessandra Cardone