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		<title>Bellezza e salute donne consigli dimagrire cura amore oroscopo famiglia lifestyle bambini Celebrità Bella 24</title>
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		<copyright><![CDATA[© 2011 Spoonlabs d.o.o.]]></copyright>
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							<title>Idratazione e nutrizione corretta  se si va in palestra</title>
							<link>https://www.bella24.it/fitness-sport/3787.html</link>
							<category>Fitness</category>
							<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 19:48:00 +0100</pubDate>
							<description><![CDATA[Ci sono molti miti sulla dieta e / o il consumo d’acqua prima, durante o dopo l&#039;esercizio fisico. Le storie degli atleti che perdono rapidamente peso prima del test, alimentano le chiacchiere. Siate consapevoli, tuttavia, che la perdita d’acqua dal corpo non significa una perdita di chili, più che temporanea, e che la disidratazione può essere solo un svantaggio.]]></description>
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											<title>health improvment</title>
											
												<link>http://www.sharaget.com/h/health+improvment</link>
											
											<category>Fitness</category>
											<pubDate>Sat, 08 Sep 2012 13:10:44 +0200</pubDate>
											<description><![CDATA[si deve prendere un piatto abbondante che deve includere proteine e carboidrati (per esempio, la carne con riso ed insalata).]]></description>
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