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Come puoi ridurre lo stress del mattino
Se non riusciamo a gestire come si deve le nostre necessità naturali di tempo e salute, il mattino può essere la parte più stressante della giornata. Molti di noi ci confrontiamo con una sensazione sgradevole di vertigini, agitazione, ogni mattino durante i preparazioni per un nuovo giorno di lavoro. Ma non deve essere cosi. ...
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