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Come puoi ridurre lo stress del mattino
Se non riusciamo a gestire come si deve le nostre necessità naturali di tempo e salute, il mattino può essere la parte più stressante della giornata. Molti di noi ci confrontiamo con una sensazione sgradevole di vertigini, agitazione, ogni mattino durante i preparazioni per un nuovo giorno di lavoro. Ma non deve essere cosi. ...
La terapia per la pelle stressata
Sei preoccupata? Si nota! Lo stress e l'ansia lasciano i loro segni sul tuo viso. Ecco come combattere i 5 segni della pelle stressata!...
La stanchezza - un problema sempre più diffuso
Sono sempre più numerosi i casi di persone che soffrono di stanchezza cronica, una malattia molto difficile da segnalare e trattare. I casi non sono mai stati molto ben definiti e ancora oggi non esiste una cura definitiva per questa malattia. Perciò alcuni dei medici più rinomati nel mondo si sono riuniti per discutere la questione e cercare di trovare soluzioni per questo....
Elimina lo stress della guida
Il traffico, i conducenti aggressivi, i pedoni che attraversano ovunque, ma non sul passaggio pedonale -non c'è da meravigliarsi che c'è il panico quando si guida!...
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