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Super alimenti
Una dieta sana migliora la vita quindi e necessario una alimentazione corretta ed equilibrata. Sono alcuni alimenti che ci aiutano per la salute dell' organismo....
Meno calorie, più vitamine
Le vitamine sono le sostanze essenziali per il sviluppo dell’organismo umano.Loro intervengono nei processi metabolici complessi, e il mancanza di questi elementi nutritivi è la causa di molti morti nell’intero mondo, sia indirettamente, sia che riduce la potenza di difesa dell’organismo alle malattie....
Usa la tua testa per bruciare le calorie!
Sei rimasta senza idee per quanto riguarda le diete per la perdita di peso? I chili si aggrappano per forza al tuo corpo? Prova queste idee intelligenti per la perdita di peso nel sistema veloce! ...
5 prodotti vietati nella dieta
Forse stai pensando che la maggior parte degli alimenti che scegli di consumare ogni giorno sono sani o almeno innocue. Ma fai attenzione, per alcuni prodotti più o meno noti, chi ingrassano o riducono l’energia!...
La dieta paleolitica, sana e naturale
Le popolazioni preistoriche erano più sane e più forti di noi. Correvano e lottavano per procurarsi il cibo, mangiavano solo alimenti al 100% naturali e resistevano anche nelle peggiori condizioni. ...
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