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Reese Witherspoon ci consiglia YogaHop

La stella di 32 anni, si è stancata di fare jogging per essere in perfetta forma. La stella è ora cliente YogaHop, un'attivita che combina gli movimenti semplici della musica con lo sport molto veloce. ...
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Il nuoto è lo sport ideale per I quattro zampe

Al momento dell'ordine, i cani devono essere addestrati a nuotare senza esitazione. E anche se non hanno ricevuto la formazione, I cani devono fare dei bagni durante tutta l'estate....
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Aspirina dopo l'esercizio- rischio di sanguinamento

Se siete abbituati a prendere un'aspirina dopo gli esercizi fisici dovete sapere che la combinazione aspirina-sport rappresenta un'elevato rischio di sanguinamento. Scopriamo insieme cosa dicono i ricercatori!...
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Julia Louis-Dreyfus, super fresh a 48 anni

La conosciamo come Elaine di Seinfeld. La sua vita professionale non è finita, ma la serie Seinfeld è stata il suo lavoro per 11 anni, e per chi non lo sapeva, a vinto un Emmy per il ruolo in un'altra sitcom. Inoltre,ha una felice vita familiare e, un aspetto sensazionale. E ci offre volentieri le sue ricette di bellezza! ...
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Robert Pattinson in forma con il calcio, snowboard e le immersioni subacquee

Il ruolo di "Twilight" lo ha reso famoso, anche se ha recitato in "Harry Potter". Ha lanciato la moda dei capelli lunghi,e tra l'altro, non ha ancora una fidanzata ufficiale. ...
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Come dovrebbero fare sport le future mamme

Cosa deve conoscere una donna incinta prima di cominciare a fare la mossa? Lo sport aiuta le donne in gravidanza a mantenersi in forma, di avere un parto più facile e veloce, per recuperarsi dopo il grande evento,ma come si deve fare? ...
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Non lasciate i vostri figli giovani diventare vittime della sedentarietà!

In questi tempi,durante l'adolescenza, i giovani dimostrano la tendenza sempre più evidente per stare in casa. Mentre il 90% dei bambini di nove anni fanno esercizi fisici ogni giorno, un paio d'ore, meno del 3% dei giovani arrivati a 15 anni fanno la stessa cosa. ...
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5 balli che ti aiuterano a mantenerti in forma!

Se fuori fa freddo e la giornata e' più corta, termina il vostro umore, non arrendetevi! È possibile mantenere il vostro corpo nel modo più piacevole possibile: ballare! L'offerta è generosa! ...
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Andare in bicicletta in città: sano o no?

Andare in bicicletta è un'attività molto sana. Inoltre, in questi tempi, la gente sostene l'idea di usare le biciclette per il tempo libero, ma anche come mezzo di locomozione, in sostituzione di guidare veicoli e mezzi di trasporto pubblici. ...
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Cinque abitudini Britanniche degni d'imitazione

Li stiamo condannando per lo stile di vita non sempre corretto, ma al di là di questi problemi, abbiamo cose da imparare dagli inglesi! Non ci credete? Per saperne di più continua a leggere!...
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