Bellezza Donne | Lavoro e carriera | Come sentirsi bene sul posto di lavoro?

Come sentirsi bene sul posto di lavoro?

Come sentirsi bene sul posto di lavoro?

La maggior parte delle volte, le persone sono stressate sul lavoro. Cosa si può fare per ridurre lo stress e sentirsi meglio sul posto di lavoro? Il lavoro sarà più piacevole e l'atmosfera meno stressante, se si sa come allentare l'atmosfera nell’ufficio.

1. Fate attenzione con i colleghi
Quando si arriva a lavoro, non dimenticate di dire ciao a tutti, chiedere ai colleghi cosa c'è di nuovo e preparatevi ad ascoltare se vi dicono che cosa hanno fatto il giorno prima o che cosa faranno durante la giornata.
E 'importante mantenere rapporti buoni con i colleghi, perché in un  ambiente rilassato, ci saranno sempre, pronti ad aiutarvi, vi faranno sentire a proprio agio e questo vi aiuterà ad assumere un’atteggiamento positivo con grande  ottimismo.
2. Se qualcosa vi preoccupa, fate attenzione
La mancanza di comunicazione o scarsa comunicazione crea tensione sul posto di lavoro. Non lasciate che la vostra insoddisfazione pregiudica i rapporti con i vostri colleghi. I disaccordi trovano sempre conflitti con coloro che ci circondano, quindi è meglio parlare con un collega in un modo o nell'altro per chiarire il problema.
3. Organizzare la vostra giornata
A volte, è sufficiente organizzare il vostro ufficio a vostro piacimento (con un vaso o un mazzo di fiori con un portamatite divertente e così via).
Come allentare l'atmosfera in ufficio?
Inoltre, dopo aver lasciato l'ufficio, fate una lunga passeggiata, che vi aiuterà a rilassarvi, andate a cena con un amico, divertitevi, guardate film, quindi smettete di pensare a cose che vi attendono domani .
4. Migliora la giornata per gli altri
Prova a vedere le qualità dei tuoi colleghi e sii pronto a dire qualcosa di gentile quanto essi si distinguono e le mettono in luce. Porterai un sorriso sulle loro labbra e ne sarai anche tu contento.
Durante la pausa di pranzo, puoi proporre che usciate insieme o regala dei cioccolatini. 
5.  Fate appello all’ umorismo
Quando sbaglia  qualcuno e fa un errore, non fate una tragedia! Prova subito a calmarti, non si ottiene nulla a  prendersi in giro, prova a correggere l'errore con un sorriso. Sarete apprezzato ed i vostri colleghi saranno grati , per non aver subito un rimprovero.
Ricordate che il lavoro può essere divertente, il tempo passa più in fretta quando si è  ottimista .

Condivivi a / Aggiungi a: Add to your del.icio.us del.icio.us | Digg this story Digg
  • email Invialo ad un amico
  • print Versione stampabile
Tags
Nessun tags per questo articolo
Vota questo articolo
5.00